Материально-техническое обеспечение при подготовке

МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРИ ПОДГОТОВКЕ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ
Полноценное материально-техническое обеспечение учебно-тренировочного процесса — одно из важных условий повышения интенсификации подготовкии юных футболистов. Оно позволяет применять эффективные средства обучения и тренировки, передовые методы подготовки смены мастерам большого футбола, новейшие достижения спортивной науки и практики.
Материально-техническое обеспечение охватывает" оснащение учебно-тренировочной базы, а также технические средства обучения, тренировки и контроля.

УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНАЯ БАЗА
Учебно-тренировочная база — это прежде всего футбольные поля, многоотраслевое «подсобное хозяйство»: футбольные городки, спортивные залы, манежи, учебные классы, восстановительный комплекс, медпункт.
Каждое из футбольных полей должно отвечать требованиям СНиП-11—76—78: представлять собой прямоугольную площадку с ровной поверхностью, на которой размещаются игровое поле и окружающая его зона безопасности, свободная от каких-либо предметов (длиннее игрового поля на 4 м и шире на 2 м). Размеры обычного футбольного поля: длина — 90—120 м, ширина — 45— 90 м. Международные матчи и встречи в рамках чемпионата страны следует проводить на полях размерами: максимум—110X75 м, минимум — 100x64 м.
По возможности футбольное поле должно иметь ме-ридиальную ориентацию. Покрытие полей может быть газонное, безгазонное (грунтовое) или из синтетических материалов. Непременное условие — соответствие стандартам. Из покрытий лучшим считается газонное.
Футбольное поле оборудуется воротами (7,32 X Х2.44 м), угловыми и боковыми флагами. Для игр по упрощенным правилам ворота могут иметь иные размеры: (6,6X2,2 м; 6X2 м; 5X1,7 м; 4,5X1,5 м).
Для игры в вечернее время и в ненастную погоду на полях предусматривается верхне-боковое освещение. Угол между поверхностью поля и условным перпендикуляром, опущенным из оптического центра прибора на продольную ось сооружения, должен быть не менее 27° (угол освещения). Освещенность поля нормируется в горизонтальной плоскости (на поверхности поля) и в вертикальной плоскости, проходящей через продольную ось поля с обеих ее сторон (на высоте 15 м от поля). Уровень горизонтальной освещенности тренировочного поля должен составлять 50 лк, а вертикальной — 30 лк. На полях с трибунами от 3000 до 10 000 зрителей уровень горизонтальной освещенности должен быть 100 лк, а вертикальной — 50 лк. При общей вместимости стационарных трибун от 10 000 до 25 000 зрителей уровень горизонтальной и вертикальной освещенности должен быть соответственно 200 и 75 лк, а при вместимости трибун свыше 25 000 — соответственно 400 и 100 лк.
За полями необходим систематический уход (для поддержания плотного травяного покрова и упругости прочного дерна): регулярный полив, выравнивание поверхности, скашивание травы, борьба с сорняками, прикаты-вание, грабление, подсев и передерновка травяного покрова, внесение удобрений, укрывание поля полиэтиленовой пленкой..
Поливать футбольное поле следует систематически по мере высыхания почвы (целесообразнее — в вечернее или ночное время, когда испарение минимальное). Почва после полива должна промокнуть на 10—15 см.
Выравнивание поверхности означает заделку поврежденных участков дерна и засыпку понижений.
Скашивание травы необходимо для создания ровного травяного покрова. Оно способствует и усилению кущения. После стрижки травы газон рекомендуется полить и внести в почву минеральные удобрения. Весной интервал между стрижками — 7—10 дней, в летние месяцы — 3—4, осенью — 8—12. Ранняя стрижка газона недопустима. При стрижке надо оставлять траву высотой не ниже б см.
Борьба с сорняками на футбольном поле должна вестись непрерывно. Гербициды и другие химические препараты вносить только по рекомендациям специалистов.
Прикатывание почвы поля проводится ранней весной при подсеве на всем поле или на отдельных его участках, работе газонокосилки, передерновке выбитых мест, после подсыпки почвы на поверхность поля.
Грабление -— важное средство обработки травостоя, применяемое для очистки газона и для создания благоприятных условий при посеве.
Подсев и передерновка трав проводятся систематически в течение всего сезона. Подсев ведут в местах, где изреженность травостоя составляет более 50%, а передерновку— на разрушенных и сильно вытоптанных участках поля.
Внесение удобрений повышает плодородие почвы. Сроки внесения удобрений устанавливаются на основе анализа роста и состояния травостоя.
Укрытие поля полиэтиленовой пленкой позволяет сохранять его в хорошем состоянии при плохой погоде.
В зимних условиях поле требует особого ухода. После летнего сезона поле «землюют». До начала осенних дождей укрепляют верхний слой дерна, подсыпая крупнозернистый песок, который уменьшает размокание почвы. Футбольное поле не следует заливать для катка (это отрицательно сказывается на качестве газона). Рекомендуется приспособить поле для эксплуатации в зимних условиях, утрамбовав на нем снег и сделав соответствующую разметку.
В качестве тренировочных полей при неблагоприятных атмосферных условиях можно использовать безгазонные поля и площадки с гаревым и опилочным покрытием. Покрытия делаются по специальной рецептуре и требуют соответствующего ухода. Положительный опыт использования гаревых полей накоплен в Сочи, а опилочных — в Грозном.
Футбольные поля с подогревом позволяют проводить занятия и матчи при низких температурах воздуха осенью, весной и даже зимой (правда, когда не бывает значительного снежного покрова). В качестве средств подогрева применяют, как правило, две системы: электрическую и с теплоносителем.
При электрической системе в специально прорезанные в поле желобки глубиной 80 см уложены электрокабели, которые, когда включается ток, создают у корней травяного покрова поля температуру 10—18° тепла. Над газоном образуется своего рода подушка теплого воздуха. Такое поле при низкой температуре бывает по-летнему упругим и мягким (примером поля с .электрическим подогревом может служить поле стадиона «Торпедо» в Москве).
Подогревать поле можно и при помощи различных теплоносителей, циркулирующих по уложенной на глубине 15—20 см от поверхности поля системе труб. В качестве одного из теплоносителей используют подогретый антифриз.
Футбольный городок позволяет повысить эффективность учебно-тренировочного процесса. Он представляет собой прямоугольник, размеры которого могут быть и 70X50 м (оптимальный вариант) и 50X40 м, и 40X 30 м, С трех сторон городок огораживают металлической сеткой высотой 3—4 м, а с четвертой — деревянным забором высотой 2,5—3 м (над ним тоже натягивают металлическую сетку). Забор делается из хорошо обработанных досок толщиной 2,5—3,5 см (в дальнейшем его используют в качестве тренировочной стенки). Городок должен быть оборудован техническими средствами обучения, тренировки и контроля (описание их приводится ниже).
Опыт показывает, что занятия в футбольном городке дают наибольший педагогический эффект на этапе начальной подготовки. Вот один из возможных вариантов футбольного городка. Продольной и поперечной осями площадка городка делится на четыре прямоугольника. Так условно «образуется» четыре сектора для более организованного проведения занятий и для решения задач в ходе уроков.
В секторах 1 и 3 устанавливают переносные ворота малых размеров (гандбольные и хоккейные), что дает возможность проводить одновременно две игры по правилам мини-футбола.
Сектор 2 предназначается только для обучения основным приемам техники (ведению, ударам, остановкам мяча и др.). В этом секторе делают вспомогательную разметку (круги, треугольники, «восьмерки», прямые и т. п.) и размещают вспомогательное оборудование (тренировочную стенку, стойки для обводки, переносные ворота малых размеров и др.).
В секторе 4 проводят занятия по физической подготовке. Для этого размечают линию построения и «коридорчики» для выполнения беговых упражнений> оборудуют полосу препятствий.
Спортивные залы для занятия футболом следует располагать, как правило, на первом этаже и в соответствии с требованиями СНиП-11—76—78. Поверхность пола (в том числе из синтетических материалов) должна быть горизонтальной, гладкой, но не скользкой, а конструкция поля — упругой. Внутренняя поверхность стен не менее чем на 1,8 м должна быть строго вертикальной — без выступов и проемов, а окраска стен и потолков — устойчивой к ударам мяча. Двери устанавливаются заподлицо со стеной и не должны иметь выступающих наличников. В зале предусматриваются устойчивые к ударам мячом защитные устройства для окон, светильников и батарей отопления.
Несущие и ограждающие конструкции зала следует проектировать и возводить с учетом нагрузок от встроенного и переносного оборудования.
Зал должен иметь прямое естественное освещение. Число окон, размеры и размещение их должны обеспечить: равномерность естественного освещения не менее 0,5 лк; возможность крепления пристенного спортивного оборудования; исключение перегрева или переохлаждения помещения. Окна необходимо размещать так, чтобы исключить контрастный фон от естественного освещения и слепящее действие солнечных лучей на занимающихся и на зрителей. При необходимости размещения окон в торцах поля для игры надо предусматривать на окнах солнцезащитные устройства.
Освещенность зала рассчитывается исходя из отношения площади световых проемов к площади поля (световой коэффициент) как 1 : 6.
Ориентация боковых окон зала при одностороннем освещении в центральных и северных районах России (>45° северной широты) должна быть на юго-восток, а в южных (<45° северной широты)—на северо-восток. При устройстве окон с двух и более сторон стену с наибольшей площадью световых проемов необходимо ориентировать в центральных и северных районах на юго-восток, а в южных — на север. На случай вынужденного отступления от указанных требований желательно предусматривать возможность защиты от слепящего и теплового действия солнечных лучей.
В зале должна обеспечиваться температура воздуха 15°, влажность 40—55%, кратность воздухообмена — не менее 80 м3/ч на одного занимающегося, скорость движения воздуха — 0,5 м/с.
При искусственном освещении уровень горизонтальной освещенности — 50 лк, а вертикальной — 30 лк.
Футбольные манежи позволяют проводить тренировки и соревнования футболистов вне зависимости от метеорологических условий. Они могут иметь размеры 112X73X12 м. Размеры поля в таком манеже составляют 104X69 м. В манежах меньших размеров (96X48 м) параметры поля тоже поменьше — 60X40 м. Наряду с тренировками в таких манежах проводятся и соревнования по мини-футболу. Для покрытия поля в манежах применяют настил из разных синтетических материалов, имитирующих травяной покров. Такой настил отличается высокими эксплуатационными качествами и амортизационными свойствами, обеспечивает эффективное отталкивание, что способствует повышению скорости передвижений футболистов.
Учебные классы для проведения теоретических занятий должны иметь специальное оборудование и технические средства обучения: макеты поля, демонстрационные доски с разметкой поля и магнитными фигурками игроков, экраны и проекционную аппаратуру для демонстрации слайдов, диафильмов, кинокольцовок и кинофильмов. Рекомендуется иметь также магнитофоны, видеомагнитофоны и телевизоры. В учебном классе должны быть кинограммы, плакаты по технике и тактике игры. Важное воспитательное значение имеет соответствующее оформление класса плакатами и фотографиями, показывающими достижения народного хозяйства России, российских футболистов и других спортсменов. В педагогических целях оформление классов целесообразно поручать самим учащимся под руководством тренера.
Восстановительный комплекс предназначен для интенсификации'учебно-тренировочного процесса и для повышения эффективности применения тренировочных и соревновательных средств. Основные задачи в деятельности восстановительного центра — контроль за функциональным состоянием игроков и выполнение соответствующих восстановительных мероприятий. Для решения этих задач в восстановительном центре должны быть:
кабинет функциональной диагностики, оборудованный соответствующей аппаратурой;
кабинет для разных видов массажа (ручного, вибрационного, гидро и др.);
кабинет для гидропроцедур (различных видов душа и ванн);сауна и тепловые камеры;бассейн;
кабинет для физиотерапевтических процедур;
кабинет ионизированного воздуха и функциональной музыки;
кабинет для реабилитации футболистов после травм.
Медпункт необходим для оказания срочной медицинской помощи и для систематического врачебного контроля за состоянием здоровья футболистов. Он должен располагать квалифицированным персоналом и соответствующим оборудованием.

ТЕХНИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА ОБУЧЕНИЯ И ТРЕНИРОВКИ
Технические средства обучения и тренировки — это прежде всего разные виды оборудования и устройств, обеспечивающих интенсификацию учебно-тренировочного процесса; стационарное и переносное оборудование и тренажеры, применяемые для решения конкретных задач на полях, в футбольных городках, залах и манежах.
Наибольшее распространение получили виды технических средств:
1. Щит-забор стационарный, врытый в землю. Щит гладко выструган. Длина его от 8 до 15 м, высота — 4— 6 м. Толщина досок 4—6 см. К обеим сторонам и сверху к щиту прикрепляют металлические сетки — собиратели мячей, летящих мимо щита. На щит яркой краской нанесены футбольные ворота (в натуральную величину) с цифровой или другой разметкой.
2. Трехстворчатая стенка из трех гладко выструганных деревянных щитов, скрепленных так, чтобы около стенки могли одновременно тренироваться в ударах по отскакивающему мячу не менее трех футболистов.
3. Волнообразная (гофрированная) стенка высотой от 2 до 4 м и длиной 8—15 м представляет собой неровную поверхность. Предназначается для совершенствования техники удароз по отскакивающему мячу.
4. Батут с постоянной сеткой. На раму размером 62x5,5 м натягивают капроновую сетку с ячейками от 5X5 до 10X10 см, крепя сетку по периметру при помощи амортизирующего шнура диаметром 2—3 см. Батут служит для отработки разных ударов ногой и головой одновременно 12—15 футболистами.
5. Батут с убирающейся сеткой. На раму размером 7,5X2,5 м натягивают капроновую сетку. Батут используют для отработки ударов и остановок мяча на индивидуальных и групповых занятиях. В случае необходимости составляют (по длине) 2—3 батута вместе.
6. Щит-забор переносной. Представляет собой гладко выструганный жесткий деревянный забор размером с нормальные футбольные ворота — для юношей и подростков и несколько меньший (ширина 6 м, высота 2 м 10 см) — для детей 8—10 лет. Щит укрепляют на крестовинах, размеры которых не более 70 см,
7. Ворота переносные нормальные. Изготовляют их из брусьев диаметром 8—12 см или из труб легких сплавов сечением не менее 5 и не более 8 см. Укрепляют на крестовинах, сделанных у боковых стоек.
8. Ворота переносные малые/ (длиной от 600 до 732 см и высотой от 100 до 150 см). Изготовляют их из брусьев или из труб легких сплавов диаметром 5—8 см. Укрепляют на крестовинах, сделанных у боковых стоек.
9. Забор отвесный переносной. Изготовляют его из гладких деревянных щитов 2X4 м каждый. Длинные стороны щитов скрепляют петлями так, чтобы забору можно было придавать любое устойчивое положение для установки под любым углом.
10. Тренировочная сетка (веревочная или капроновая). Крепится в зале на сильно натянутой проволоке. На сетке из цветной материи обозначают футбольные ворота нормальных (для подростков и юношей) и уменьшенных (для детей 8—10 лет) размеров.
11. Тумба для подвески мячей. Изготовляется из четырехгранных пустотелых труб с тяжелым основанием (для устойчивости) или с крестовиной у основания (для крепления к земле металлическими скобами). Высота тумбы— 1,5—2 м. На каждой стороне тумбы в 1,5—2 м от земли прибивают по две скобы, в которые вставляют бамбуковые шесты длиной 5—6 м с петелькой или рожком на верхнем конце (для регулировки высоты подвешенного мяча).
12. Кронштейн для подвешивания мячей. На основании из металла крепится высокая (2,5—3 м) стойка из дерева или из металлической трубы, на ее верхнем конце— 2—4 кронштейна для подвешивания мячей (с таким расчетом, чтобы можно было свободно менять высоту подвешивания).
13. Стойки для обводки. Высота — не менее 1,6 — 1,8 м. Они достаточно устойчивы, легки и удобны для переноски. Изготовляют их из деревянных брусков или из полых труб.
14. Обручи для обучения футболистов попаданиям в цель металлические. Высота стойки—1—2 м от нижнего края основания. Диаметр обруча — 1—3 м.
15. Подвесные мешки. Имеют форму цилиндров. Диаметр каждого — 40—50 см, длина—1 —1,5 м, вес — 20—40 кг. Шьют мешки из брезента или из какого-нибудь другого материала и набивают песком и опилками. Крепят на крупных металлических трубах или на деревянной балке. На трубе (балке) длиной 15—30 м на веревке в кольцах подвешивают 5—10 свободно передвигающихся мешков.

ТЕХНИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА КОНТРОЛЯ
Такие средства необходимы для систематических наблюдений за освоением юными футболистами программного материала, за уровнем физической и функциональной подготовленности ребят.
Контроль за освоением программного материала проводится при помощи видеомагнитофона, киноаппарата, регистрирующих устройств и др.
Видеомагнитофон используют для записи и анализа технико-тактических действий отдельных игроков и команды в учебно-тренировочном процессе и в играх. В этих же целях применяют и киноаппаратуру, возможности которой значительно шире. Разная скорость съемки позволяет выявить ряд важных деталей в технике футболиста, наметить пути ее совершенствования.
Различные регистрирующие устройства позволяют получить качественную и количественную характеристику игровых действий футболистов во время матча или на тренировке.
Уровень физической и функциональной подготовленности игроков определяют при помощи специальных устройств, позволяющих регистрировать скорость выполнения предусмотренных учебной программой контрольных упражнений (бег без мяча и с мячом на 15, 30 и 60 м; прыжки в длину и в высоту; упражнения с обводкой стоек и с завершающим ударом в цель и др.).
Наиболее известные регистрирующие устройства следующие:
установка с электронными секундомерами (Ф-209) для регистрации скорости пробегания разных отрезков; устройство с электросекундомером (Ф-209) для измерения высоты выпрыгивания;
динамометр для регистрации силы удара; устройство для регистрации времени двигательной реакции и ее латентного и моторного компонентов;
устройство для регистрации быстроты и точности реакции на движущийся объект;устройство для регистрации максимальной частоты движений ног;
установка «Спорт-4» для бесконтактной регистрации показателей сердечно-сосудистой системы футболистов во время игры и тренировки;
газоанализатор для определения максимального потребления кислорода.