Удар головой в броске

Удар головой в броске

Отбивание головой в прыжке с отталкиванием двумя ногами иногда применяют, если мяч летит на уровне головы или даже ниже. Будучи не в состоянии другим способом дотянуться до мяча, игрок осуществляет удар головой, бросаясь вперед после отталкивания двумя ногами (а подчас и одной).

Техника удара головой в броске
В технике этого удара нет большой разницы по сравнению с уже описанными. Взмах руками несколько меньше и в основном направлен вперед. Туловище при начале взмаха руками и при выпрямлении ног в суставах немного наклонено вперед. Вес тела полностью переносится на подошвы.
Полет тела направлен вперед. В результате при приземлении грунта вначале касаются руки и ноги, а затем туловище.