3Основные ситемы напаления в баскетболе

                Основные системы нападения в баскетболе 3

                Позиционное нападение в баскетболе

Хотя мы и стремимся нападать быстрым прорывом при любой возможности, я отлично понимаю, что эти возможности не всегда возникают, и нам приходится переходить к позиционному нападению. Откровенно говоря, я стремлюсь, чтобы наш быстрый прорыв и позиционное нападение дополняли друг друга.

Поскольку быстрый прорыв требует быстрой реакции и агрессивности, разумно, чтобы и позиционное нападение отвечало этим требованиям, было агрессивным и подвижным.

Продумывая нападение, я пропускаю сквозь призму собственного опыта все, что когда-либо видел на площадке. Оно должно соответствовать моим собственным представлениям об игре. Я пытаюсь найти систему, которая дает равные возможности для броска в каждой позиции. Я уже говорил об этом выше, но, поскольку повторение — мать учения, некоторые моменты будут еще раз обсуждены в этом разделе.

Самоанализ говорит мне, что у меня есть три основные причины искать такую систему. Прежде всего она не дает   возможности защите концентрироваться на одном или двух выдающихся снайперах и делает более трудным противодействие  нашим  комбинациям. Во-вторых, поскольку желание забивать является естественным для каждого игрока, в команде возникает дух единства благодаря  равным    возможностям    вносить свой вклад в общее дело команды. Эти равные возможности могут и не проявиться в одной конкретной игре или даже в ряде игр в силу особенностей  защиты  противника или состояния отдельных игроков. Но    они    должны    обязательно проявиться     в     ряде     сезонов. В-третьих, такое нападение заставляет     постоянно  работать     всю пятерку игроков, а не только игроков на сильной стороне площадки. То, что ты делаешь на слабой стороне, может помочь партнерам на сильной       стороне       площадки. Аналогичная   помощь   пригодится тебе, когда ты окажешься на сильной стороне площадки.

Мне нравится непрерывное нападение, заставляющее всех игроков постоянно двигаться, но не ограничивающее их слишком жестко, — короче говоря, такое нападение, которое имеет разные варианты атаки и не сковывает индивидуальной инициативы. Мне нравятся постоянные рывки в направлении корзины, заставляющие защиту отступать и создающие хорошие условия для бросков в прыжке.

Каждый игрок должен иметь возможность передать, вести или бросать мяч в корзину. Игроки должны согласовывать свои действия с действиями игрока С мячом или игрока, только что передавшего мяч. Ставь опекающего тебя игрока противника в трудное положение, угрожая ему наведением на заслон. Каждый игрок должен быть готов использовать вошедшего в зону его действий партнера в качестве потенциального заслоняющего и с его помощью освободиться от защитника. Когда ты не владеешь мячом, старайся заставить своего защитника повернуться спиной к мячу. В таком положении он не сможет оказать помощь партнерам и от него легче избавиться при неожиданном рывке.

Этот стиль нападения требует быстрой реакции и быстрых движений игроков, что согласуется с требованиями к быстрому прорыву.

Надо постоянно подчеркивать важность уравновешенной расстановки и расчета. При броске мы должны сформировать треугольник подбора. При этом бьющий отвечает, как правило, за дальние фронтальные отскоки, а страхующий располагается между центром и областью штрафного броска. Он не должен стоять там постоянно, но должен выходить в эту зону и пытаться расположиться на линии, соединяющей мяч и охраняемую его командой корзину. При броске из-под корзины в движении средний игрок в треугольнике подбора не забирается глубоко под корзину, а бьющий старается как можно быстрее включиться в игру. Один из игроков всегда должен выходить в позицию подстраховки.

Разработаны разные упражнения, чтобы научить каждого игрока специальным приемам, требующимся в его позиции, и дополнительные упражнения для двух, трех, четырех игроков и пятерки в целом. Так или иначе, но я хочу, чтобы каждый игрок потренировался в каждой позиции. Это помогает ему понимать партнеров и успешно действовать в тех случаях, когда обстоятельства требуют сыграть в чужой позиции.

Наши игроки получают в отпечатанном виде документ, который называется «Варианты позиционного нападения команды ЮКЛА». Мы ожидаем от них знания действий в каждой позиции для каждого из перечисленных в документе вариантов. Прежде всего, естественно, они должны уделять внимание своей собственной позиции.

Обычно я использую атаку с одним центровым игроком, варианты которой я позже проиллюстрирую. Кроме того, я стараюсь поработать и над упрощенной атакой с двумя центровыми, которую также проиллюстрирую позже. Это дает нам возможность разумно действовать, когда мы прибегаем к этой атаке в особых случаях.

У нас есть также нападение против зонной защиты и несколько специальных схем нападения против специфических систем защиты, которые тоже будут обсуждаться позднее.

Ежегодно в зависимости от индивидуальных особенностей моих игроков мы вносим те или иные изменения в наше позиционное нападение. Конечно, мы никогда не используем все варианты нашего нападения в одном сезоне.

Далее мы обсудим основное нападение нашей команды, имея в виду принципы, о которых говорилось выше.

Пожалуйста, запомните, что мы примерно равное время уделяем в тренировке нападению с каждой стороны площадки. Кроме того, хотя на схемах наш центровой и располагается всегда на линии штрафного броска, он постоянно нацелен на то, чтобы открыться для атаки во внутреннем полукруге области штрафного броска.