Удар внутренней стороной стопы
10.
Игра на прямой. Трое игроков — А — Б — В находятся на одной прямой линии, партнеры А и В следят за игроком Б. Игрок А делает передачу Б, который устремляется навстречу мячу, поворачивается и передает его игроку В. Игрок В играет в одно касание с игроком Б, а тот бежит навстречу мячу, поворачивается и переправляет мяч игроку А и т. д.
11.
Игра с двумя мячами. Трое игроков — А — Б — В выстраиваются как в предыдущем упражнении. У обоих крайних А и В по мячу. Игрок А делает передачу игроку Б, тот в одно касание отдает мяч игроку А, затем поворачивается и в одно касание возвращает полученный от игрока В мяч, снова поворачивается и в одно касание отбивает мяч,полученный от игрока А, ит. д.
12.
Игра в треугольнике. Мяч в одно касание передается от игрока к игроку с приемом левой и правой ногой .внутренней и внешней стороной стопы. Правой ногой играют по часовой стрелке. При передаче мяча туловище и носок опорной ноги обращены в сторону игрока, ожидающего пас. Мяч следует направлять точно в ноги партнеру.
13. Передачи мяча втроем по кругу с приемом и передачей в одно касание. Внешнее плечо должно быть выдвинуто вперед.Упражнение выполняется по часовой стрелке и против.
14. Передачи мяча вчетвером в квадрате с приемом и передачей в одно касание. Ожидающий мяча игрок обращен лицом к партнеру, которому он делает передачу.Упражнение выполняется в обе стороны.
15.
Передачи мяча вчетвером по кругу с приемом и передачей в одно касание. Мяч следует отдавать на ход переднему игроку так, чтобы он продолжил игру,не сбиваясь со своего ритма бега. При ударе внешнее плечо должно быть выдвинуто вперед. Носок опорной ноги при выполнении удара направлен в сторону ожидающего мяч игрока.
16.
Передачи мяча с центровым.Трое игроков выстраиваются по кругу,посредине которого располагается центровой.Первый игрок передает мяч центровому, тот следующему игроку, тот опять центровому и т. д. Каждый раз при отыгрыше мяча центровой поворачивается то вправо, то влево.
17. Упражнение выполняется как предыдущее только крайние игроки перемещаются по кругу с приемом мяча и передачей в одно касание.Мяч передается по часовой стрелке и против.
18.
Передачи мяча с центровым и со сменой мест. Участвуют трое игроков — А — Б — В и один центровой Ц, Игрок А передает мяч центровому и бежит за мячом в центр круга. Ц передает мяч игроку Б и устремляется за посланным мячом. Игрок Б передает мяч игроку А (теперь уже центровому) и бежит за мячом к центру.Игрок А передает мяч игроку В и устремляется за мячом от центра и т. д.
