Разделы

• Футбол | Теория 1
• Футбол | Теория 2
• Футбол | Теория 3
• Футбол | Теория 4
• Футбол.Практика.Физическая подготовка-1
• Футбол.Практика.Физическая подготовка-2
• Футбол.Практика.Физическая подготовка-3
• Футбол.Практика.Физическая подготовка-4
• Футбол.Практика.Техническая подготовка
• Футбол-практика.Тактическая подготовка
• Футбол | Практика
• Футбол-практика.Тренировка вратаря
• Футбол-практика.Тренировка полузащитников
• Футбол-практика.Тренировка нападающих
• Хоккей | Теория
• Хоккей-теория-2
• Хоккей-теория-3
• Хоккей-теория-4
• Хоккей-практика
• Волейбол-практика
• Волейбол-теория
• Общие проблемы тренировки в баскетболе
• Командное нападение в баскетболе
• Индивидуальное нападение в баскетболе
• Баскетбол-практика-Техническая подготовка 1
• Галерея спорта-1
• Галерея спорта-3
• Галерея спорта-2

Реклама

• 3Комбинированные футбольные упражнения
• 4Комбинированные футбольные упражнения
• Удар внешней стороной стопы 9-15
• 1Комбинированные футбольные упражнения
• Остановка летящего ячма внутренней стороной стопы
• Упражнения с подвешенным мячом 1.Удар ногой
• Остановка опускающегося мяча грудью или животом
• Остановка летящего мяча грудью
• Остановка летящего мяча бедром
• Остановка летящего мяча подъёмом
• Упражнения по технической подготовке
• Обучение технике владения мячом при недостатке мяч
• Техника игры в футбол
• Удар ногой
• Игра головой
• Ведение мяча с партнёром
• 2Комбинированные футбольные упражнения
• Удар прямым подъёмом 12-24
• Удар внутренней стороной стопы 10-18
• Удар внешней стороной стопы1-8
• Удар головой 1-11
• Удар головой в прыжке 1-12
• Приём мяча и удар головой
• Удар внутренней стороной стопы 1-9
• Игра ногой и головой
• Ведение мяча
• Редко встречающиеся удары
• Остановка опускающегося мяча
• Остановка опускающегося мяча внутренней стороной с
• Остановка опускающегося мяча внешней стороной стоп
• Бег с футбольным мячом
• Ведение мяча с визуальным контролем
• Остановка опускающегося мяча голенью
• 5Занятия у стенки с футбольным мячом
• Удар головой 12 - 35
• 4Занятия у стенки с футбольным мячом
• 3Занятия у стенки с футбольным мячом
• Остановка летящего мяча головой
• 2Занятия у стенки с футбольным мячом
• Вступление
• 1Занятия у стенки с футбольным мячом
• Упражнения с подвешенным мячом.1 удар головой
• Упражнения с подвешенным мячом.2 ударголовой
• Упражнения с подвешенным мячом.3 удар головой
• Упражнения с подвешенным мячом.4 удар головой
• 5Комбинированные футбольные упражнения
• 6Комбинированнные футбольные упражнения
• 7Комбинированные футбоьные упражнения
• 8 Комбинированные футбольные упражнения
• 9 Комбинированные футбольные упражнения
• 10 Комбинированные футбольные упражнения