Разделы

Реклама

9-10 Отработка взаимосвязанных действий в игре



Рейтинг Сайтов YandeG
Rambler's Top100
ProtoPlex: программы, форум, рейтинг, рефераты, рассылки! Рейтинг@Mail.ru
 ОТРАБОТКА ВЗАИМОСВЯЗАННЫХ ДЕЙСТВИЙ В ИГРЕ 9 - 10



Упражнение 9   

Цель:Отработка взаимосвязанных действий в игре
Места: поле, крытый стадион. Инвентарь: мячи.
И. п.: в группах, расположенных как показано на рисунке. Варианты: А № 1: передача второму
- выход на „обратный" пас - удар по воротам после приема мяча (без подготовки). №2: прием мяча-ведение рядом с третьим - уход от соперника „подрезкой" или прижатием мяча - передача. Возвращение на исходные позиции и смена заданий; В. №1 на каждой половине поля (поочередно): ведение- передача второму - выход в центр - удар по воротам. № 2: игра в пас с первым — выход на свободное место — прием мяча - ведение - передача (в центр). Смена заданий.
Методические указания: первых и третьих заменять после каждого упражнения, а вторых — через определенное время. Обращать внимание на точность и быстроту игровых действий. Способы удара (без подготовки, с лёта, головой и т. д.) чередовать.



Упражнение 10  

Цель:Отработка взаимосвязанных действий в игре
Место: поле. Инвентарь: мячи.
И. п.: в группах, как показано на рисунке. ВР: передача рукой первому. № 1: прием мяча - ведение - игра в пас со вторым - снова ведение - игра в пас с третьим -передача запасному вратарю.ЗВ: выбрасывание мяча четвертому. № 4.: ведение-передача пятому. №5: передача (без подготовки) шестому. № 6: передача седьмому. №7: прием мяча —ведение —удар по воротам. Упражнения выполнять попеременно на обеих сторонах поля, каждый раз меняясь заданиями.
Методические указания: игроков отдельных групп (в центре и по краям) через некоторое время подменять. Интенсивные упражнения, выполняемые в высоком темпе, способствуют развитию выносливости. С более подготовленными футболистами занятия можно проводить в форме соревнования. 



Сделано в ArtLine, 2008 год